Le point de bascule

Vous êtes ici parce que quelque chose en vous dit : assez.

Assez de survivre. Assez de taire. Assez de douter.

Vous ressentez ce besoin sourd d’y voir plus clair, de comprendre ce qui vous freine…

Et peut-être, de commencer à reconstruire.

Faire le point, c’est un premier acte de puissance.

C’est accepter de nommer ce qui a été vécu — même si c’est douloureux.

C’est oser regarder ses blessures sans s’y noyer.

C’est reconnaître ses ressources enfouies, son courage oublié.

Cette page vous guide pour vous situer dans votre parcours.

Cochez mentalement ce qui vous parle. Pas pour vous étiqueter, mais pour vous orienter.

Chaque mot est là pour ouvrir un chemin, pas pour enfermer.

Vous reconnaissez-vous dans l’une de ces expériences ?

Vous avez subi une trahison, une agression, une violence silencieuse

Vous avez été rabaissée, manipulée, abandonnée, ignorée

Vous avez porté trop longtemps ce qui n’était pas le vôtre

Vous êtes fatiguée de faire semblant d’aller bien

Vous avez tout donné, et vous ne savez plus où vous en êtes

Vous avez honte de ne pas « tourner la page » aussi vite qu’on vous le demande

Vous avez peur, souvent. Ou plus rien ne vous touche.

Vous vous sentez vide, trop pleine, ou éparpillée

Vous ne voulez plus être définie par vos blessures

Vous êtes exactement là où commence le vrai changement.

Ici, il n’y a rien à prouver.

Il n’y a pas d’injonction à guérir vite, ni de modèle à suivre.

Seulement des repères pour avancer pas à pas.

Des ressources pour reprendre contact avec votre force intérieure.

Le simple fait de lire ceci est déjà une forme de reprise de pouvoir.